الجمعة، 15 أغسطس 2014
تعرفي على أنواع مزيلات العرق التي تسبب السرطان
حذرت المنظمة الألمانية لحماية الطبيعة «BUND» من استخدام مُزيلات العرق المحتوية على أملاح الألومنيوم، حيث يُشتبه في أنها تُزيد من فرص الإصابة بسرطان الثدي، وإن كانت الأدلة العلمية على هذا التأثير الضار لا تزال غير كافية.
لذا توصي المنظمة الألمانية بإلقاء نظرة فاحصة على محتويات عبوة مزيل العرق عند الشراء، والابتعاد عن المنتجات المحتوية على مادة «كلوروهيدرات الألومنيوم» (Aluminium Chlorohydrate)، والتي تُستخدم في الكثير من مُضادات التعرق.
وينبغي عدم استخدام هذه المزيلات بعد حلاقة شعر الإبط بصفة خاصة، حيث يمكن أن تتوغل كمية كبيرة نسبياً من أملاح الألومنيوم إلى داخل الجسم عبر الإصابات الصغيرة بالجلد الناشئة أثناء الحلاقة.
المصدر : أخبار البيئة
معجون الأسنان والصابون يضران الأجنة ويغيران أحجامهم
اكتشفت دراسة حديثة أن تعرض العديد من النساء الحوامل للمركبات المضادة للجراثيم مثل معاجين الأسنان والصابون والمنظفات يضر الأجنة بالاجنة داخل الارحام، حيث اكتشف الباحثون أن مادة “التريكلوسان” المضادة للبكتيريا، كانت موجودة فى بول كل امرأة تم اختبارها فى الدراسة، ومادة “التريكلوكربان” الكيميائية المضادة للبكتيريا الأخرى، ظهرت فى أكثر من 85 فى المئة من عينات البول.
وأظهرت الدراسة التى نشرت نتائجها على موقع صحيفة “Health Day News أن مادة التريكلوسان وجدت أيضاً فى أكثر من نصف العينات التى أخذت من دم الحبل السرى المأخوذ من الأمهات، مشيرين إلى أن المادة الكيميائية قد وصلت إلى بعض الأجنة.
ولاحظ الباحثون أن مادتى التريكلوسان وتريكلوكربان تستخدمان فى أكثر من 2،000 منتج من المنتجات الاستهلاكية اليومية، بما فى ذلك معاجين الأسنان والصابون والمنظفات، والسجاد، والدهانات، واللوازم المدرسية ولعب الأطفال.
وأكدت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بعد مراجعة سلامة التريكلوسان، من خلال الدراسات على الحيوانات، على أن هذه المادة الكيميائية يمكن أن تؤثر على عمل الهرمونات.
وقالت الباحثة المشاركة فى الدراسة لورا الجير، أستاذ مساعد فى علوم الصحة البيئية والمهنية فى كلية جامعة ولاية نيويورك داونستيت للصحة العامة، إن المواد المضادة للبكتيريا يمكن أن تؤثر فى وضع الجنين الذى لم يولد بعد، وتؤثر بما يعرف باسم اختلال الغدد الصماء.
وأوضحت “الجير” أن هذه المركبات لها قدرة على تعطيل الغدد الصماء، ويكون الجنين معرض بصفة خاصة أثناء تطوره إلى التغيرات الهرمونية، وهناك صلة بين مادة البارابين بوتيل، والتى يشيع استخدامها فى مستحضرات التجميل، وأطوال حديثى الولادة، فهذا يعنى أن التعرض لهذه المركبات على نطاق واسع قد يسبب التحول فى أحجام المواليد.
وأضاف أندريا غور، المتحدث باسم جمعية الغدد الصماء وأستاذ علم الأدوية وعلم السموم فى جامعة تكساس فى أوستن، أن المواد المضادة للبكتيريا الثلاثة قد تكون مشكوك فيها، ويمكن التخلى عنها بسهولة من المنتجات.
المصدر : أخبار البيئة
أول غوريلا تمشي مثل الإنسان
نشر موقع “دايلي مايل” البريطاني فيديو يُظهر الغوريلا “امبام” يمشي مثل الإنسان بعيد ميلاده الرابع والعشرين.
وعلى الرغم من أن جميع حيوانات الغوريلا تتمتع بالقدرة على الوقوف بشكل مستقيم إلى حد ما، ولكن امبام يمتلك موهبة خاصة في الوقوف والمشي بشكل كامل على أقدامه.
وقال متحدث باسم الحديقة الحيوانات بمدينة كينت البريطانية إن “امبام” نقل عادته في المشي مثل الإنسان إلى أخته تامبا وابنها كابالي البالغ من العمر عامين، وأضاف: “عادة ما يمشي الغوريلا “امبام” على أربع، ولكنه أتقن أن يحافظ على توازن ساقيه الخلفيتين واستطاع أن يقلد مشية الإنسان”، وأصبح “امبام” الغوريلا الأشهر على مواقع التواصل الإجتماعي لما أثاره من جدلاً واسعاً.
المصدر أخبار البيئة
ملح الطعام يتسبب بـ1.6 مليون وفاة حول العالم
وجدت دراسة حديثة أن ملح الطعام يتسبب بوفاة أكثر من 1.6 مليون شخص حول العالم في كل عام، وذلك بسبب الأمراض القلبية والوعائية التي تنتج عن الإفراط في استخدامه في الوجبات الغذائية، ونبهت إلى أن البشرية تستخدم في وجباتها اليومية ضعف الكمية التي توصي بها منظمة الصحة العالمية من الملح، مع اختلافات محدودة بين بلد وآخر.
وبحسب التوصيات العالمية، فإن كمية الملح يجب ألا تتجاوز نصف ملعقة شاي ( أي حوالي 2.3 غرام من الصوديوم الموجود في الملح) للشخص يومياً، إلا أن متوسط استهلاك الإنسان يفوق ضعف هذه الكمية بحسب الإحصاءات، ويعود سبب ذلك إلى أن الإنسان يحصل على أكثر من 75% من الملح اللازم من طعامه وشرابه بشكل طبيعي، وبالتالي فإن إضافة كميات قليلة من الملح للطعام قد تجعله يستهلك كمية تفوق التوصيات.
وتقول الدراسة التي نشرت في مجلة New England Journal of Medicine، الخميس، إن الملح يتسبب في حوالي 10% من الوفيات بسبب الأمراض القلبية والوعائية حول العالم، حاصداً أرواح أكثر من 1.6 مليون شخص حول العالم، وأكثر من 57 ألف وفاة سنوية في أميركا وحدها.
ويستهلك سكان آسيا الوسطى الكمية الأكبر من الملح عالمياً بحسب الدراسة، في حين ينخفض الاستهلاك إلى مستوياته الأدنى في إفريقيا (خصوصاً دول جنوب الصحراء الإفريقية)، في حين يستهلك سكان أميركا ضعف الكمية التي توصي بها منظمة الصحة العالمية، وتحدث الأغلبية الساحقة من الوفيات بفعل الملح -حوالي أربعة من كل خمسة وفيات بسبب الملح- في البلدان الفقيرة والنامية.
ويحوي الملح على الصوديوم، ويتسبب الاستهلاك الزائد للصوديوم في الملح بارتفاع ضغط الدم، وهو ما يتسبب بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، وهي الأمراض التي تعد السبب الأول للموت حول العالم، بحسب ما يعلق الدكتور داريوش موظفريان، مؤلف الدراسة في الإصدار الصحافي الذي تلقت “العربية.نت” نسخة منه.
ويضيف: “أظهرت البيانات أن التقليل من تناول الملح أدى إلى تخفيض ضغط الدم، خصوصاً عند المتقدمين في السن وأصحاب البشرة السوداء وعند المصابين بارتفاع الضغط بشكل خاص”.
ورغم هذه النتائج، يبقى الموضوع بحاجة إلى مزيد من الدراسة قبل إصدار توصيات جديدة، إذ تشير بعض الدراسات الأخرى إلى أن التوصيات المعتمدة للكمية التي يجب تناولها من الملح يومياً مبالغ في حذرها، وأن أغلبية البشر حول العالم يتناولون ما يفوقها في وجباتهم اليومية الطبيعية.
المصدر: أخبار البيئة
كيف تتجنب وقوعك كضحية للهجمة الإلكترونية التالية
قرأ معظمنا عن الهجمة الإلكترونية التي تعرض لها موقع المزادات “إي باي” eBay، والتي أدت إلى إجبار الموقع على الطلب من عملائه الذين يبلغ عددهم 233 مليون عميل حول العالم تغيير كلمات المرور.
بذل موقع “إي باي” جهوداً مضنية للتأكيد على أن المعلومات المالية للعملاء لم تتأثر. ولكن في واقع الأمر، ما أن يحصل أي متسلل على جزء يسير من المعلومات حولك، فإن تجميع باقي المعلومات المتصلة بها يكون غاية في السهولة.
عندما يقع شخص ما ضحية لاختراق أمني ويتم التسلل إلى حسابه، فإن ذلك لا يعني أن حساباً واحداً هو المعرض للمخاطر، وبناءً على ما استطاع المتسلل الحصول عليه، فإن معلومات مستخدمين آخرين يمكن إعادة استخدامها أو الاحتيال بها لأغراض أخرى.
إن جمع هذه المعلومات مع التفاصيل الأخرى (المتاحة للجمهور والتي تم الحصول عليها بشكل غير مشروع) تزيد من قابلية اختراق الحسابات عبر الإنترنت. على سبيل المثال، يمكن لعنوان بريدك الإلكتروني أن يستخدم في مساعدة المتسللين على انتحال حسابك، أو إعداد حسابات مزورة تحمل اسمك أو حتى يستخدم لإرسال “أخبار” لك ضمن رسالة إلكترونية منتحلة مع رابط يعمل على إعادة ضبط كلمة المرور الخاصة بك - وهو رابط احتيالي يمكن من خلاله تحميل برمجيات خبيثة ضمن نظامك. يمتلك المتسللون بشكل أساسي القدرة على استغلال معلومات العملاء عبر الإنترنت بمجرد حصولهم على جزء صغير من المعلومات.
ما يحتاجه مجتمع الإنترنت فعلاً، بمن فيهم الموجودون في موقع “أي باي” هو الإقرار بأن الأمن القائم على كلمة مرور بسيطة لم يعد مناسباً بدرجة كافية، وأن المصادقة الثنائية تعتبر أمراً أساسياً في الوقت الحاضر.
تعمل المصادقة الثنائية من خلال الجمع بين شيء تعرفه أنت (اسم المستخدم وكلمة المرور) وشيء تمتلكه (أداة آمنة مثل رمز مميز أو هاتف محمول). حيث أن تسجيل الدخول بهذه الطريقة يتطلب امتلاك كلا من كلمة المرور وأداة مادية مشفرة مثل البطاقة الذكية أو أداة (USB) مشفرة قبل تمكنك من تسجيل الدخول. وفي المستقبل، سيتم إضافة عامل أمني ثالث يرتكز على أمور ذاتية تتعلق بك وحدك (بيانات بيولوجية مثل بصمة الإصبع)مما سيزيد من مستوى الأمن.
وحيث أننا ننتقل بتسارع إلى عهد رقمي وأن المزيد من معلوماتنا الشخصية يتم تخزينها عبر الإنترنت، تحتاج المؤسسات التي تستخدم هذه البيانات وتخزنها إلى زيادة جهودها من أجل حمايتها وجعلها أقل فائدة لدى استخدامها بمعزل عن النظام المخصص لها. ومع ذلك، يحتاج المستخدمون لهذه الخدمات إلى ضبط التوازن بين الراحة والأمن والإقرار بأننا جميعاً نحتاج إلى أن نتحكم بشكل أكبر في أمننا الرقمي، وهذا يعني توفير أساليب تسجيل دخول أصعب بالنسبة للمتسللين في سعيهم للتجميع المعلومات معاً.
كما يحتاج الأفراد إلى مطالبة المواقع التي تشتمل على معلوماتهم الشخصية باتخاذ إجراءات أمنية أقوى والانتقال إلى استخدام أدوات مصادقة قوية، ولدى توفير ذلك، عليهم أن يتأكدوا من الاستفادة من ذلك. وإن تجنب الوقوع ضحية الاحتيال عبر الإنترنت يعني أن تكون استباقياً، أي يتوجب على المستخدمين أن لا ينتظروا أن يعلن عن الهجمات الإلكترونية قبل أن يقوموا بما يلزم تجاه ذلك، لأنه حينها قد يكون كل الحسابات التي يمتلكها المستخدم على الإنترنت قد اخترقت.
في المحصلة، إنني أعتقد الاختراقات الصادمة للبيانات عالية الأهمية من هذا النوع لديها تأثير قصير الأمد على مواقف الناس تجاه الأمن عبر الإنترنت. مع ذلك، فإن من ع مثل هذه الهجمات يتطلب اتخاذ إجراءات من جهات عديدة منها إجراءات يجب أن يتخذها مزودو الخدمات عبر الإنترنت من خلال تطبيق إجراءات أمنية أكثر فعالية، وإجراءات من المستخدم على مستويين: الأول هو مطالبة مزودي الخدمة بالعمل على تقديم أفضل حماية لمعلوماتهم الشخصية وبياناتهم الخاصة، والثاني هو تولي مسؤولياتهم بشكل جدي وفعلي وقبول حاجتهم إلى مقايضة القليل من الراحة مقابل زيادة كبيرة في فعالية استخدام الأمن في حماية تلك البيانات.
المصدر : كلمتي
حرارة الأرض إلى مزيد من السخونة أم البرودة ؟
المناخ العالمي الجديد يزداد تخبطا.. ففي حين تشير مصادر علمية إلى أن التغييرات المناخية آخذة في التباطؤ، يرى علماء مناخ آخرون أنها مازالت ضبابية.
عالم الغلاف الجوي نورمان لوب كان أكد في مركز علوم فيرجينيا للهواء والفضاء بالولايات المتحدة، الثلاثاء 13 أغسطس/أب أن تأثير التغييرات المناخية آخذ في التباطؤ.
وخلال الحديث ساق نورمان أدلة على أن الكوكب يزداد سخونة، وأن درجات الحرارة التي نشهدها الآن هي الأكثر سخونة منذ بدء تسجيل درجات الحرارة عام 1850، لكنه أشار أيضا إلى أن الارتفاع في درجة حرارة سطح الأرض قد تباطأ بشكل ملحوظ منذ مطلع الألفية الثالثة.
كذلك ذكرت صحيفة واشنطن بوست أن "التغييرات المناخية آخذة في التباطؤ، وإن كانت الحيرة أصابت غالبية العلماء فيما يتعلق بأنماط التغيير في المناخ العالمي، إذ قرر كثيرون منهم أن ارتفاع درجات الحرارة تظهر آثاره بشكل أوضح في المحيطات، التي تتأثر أكثر من سطح الأرض بطبيعة ونوعية التغييرات المناخية.
من جانبه زاد عالم المناخ "تشنغ يوى ليو" من جامعة ويسكونسن تناقض الرؤى حول الأمر، إذ يعتبر أنه بالرغم من أن جميع البيانات في الآونة الأخيرة تشير إلى تزايد درجات الحرارة، إلا أن الأرض فعليا تتجه نحو البرودة !!
وهذا لا ينفي بالضرورة التأثير البشري على المناخ العالمي، ولكن السؤال المحير يبقى دائما: هل تتجه الأرض نحو مزيد من السخونة أم البرودة ؟
وهنا يشير العالم ليو إلى أن كلا الفريقين قد يكون على حق، وأن المشكلة قد تكمن في طريقة التعرف على أنماط التغييرات المناخية الحالية، وليس في البيانات نفسها.
وساق ليو عددا من سيناريوهات التأثيرات المناخية التي تشير كل واحدة منها إلى ظاهرة الاحتباس الحراري خلال الألف سنة الماضية، كما أكد أن المعارف المناخية الحالية عاجزة عن توضيح تأثير التغييرات المناخية على كوكب الأرض خلال الـ 10 آلاف سنة الماضية، و هي الفترة التي يمكن أن توضح فيما إذا كان المناخ يتجه نحو البرودة المطردة أم يميل إلى ارتفاع الحرارة، لذا تبقى مسألة تقييم التغييرات الحقيقية للمناخ أمرا ضبابيا، على الرغم من وضع تأثير الأنشطة البشرية في الحسبان.
هذا ومن المقرر أن يجتمع علماء المناخ في وقت لاحق هذا الخريف لتقييم هذا الارتباك والتخبط بصورة أوضح.
المصدر : RT + "دامب أوت"
العلماء يقهرون السرطان بالذهب
ابتكر العلماء باستخدام تكنولوجيا النانو، مزيجا من الذهب والأدوية لعلاج الأورام السرطانية.
ويقول علماء جامعة كمبردج البريطانية، الذين ابتكروا هذا المزيج، وأطلقوا عليه اسم "سيسبلاتين – Cisplatin، إن جوهر الطريقة يكمن في توجيه هذا المزيج نحو المكان المصاب في جسم المريض قبل أن توجه نحو المكان المصاب أشعة خفيفة، حيث يدمر الالكترون، المنفصل عن الذهب، الحمض النووي للخلايا السرطانية ويتبع ذلك التأثير العلاجي للدواء المستخدم.
ويؤكد البروفيسور مارك ويلاند، على أن العلماء تمكنوا بمساعدة مواد جديدة من القضاء على الخلايا السرطانية ومنع ظهورها ثانية.
يذكر أن علماء من جامعة الملكة ماري اللندنية، أثبتوا سابقا أن تناول الأسبيرين يوميا يقلص احتمال الإصابة بسرطان المعدة والأمعاء.
المصدر: RT + ريا فيديرال بريس
“مايكروسوفت” تجلب مزايا جديدة إلى محرك “بينج” لتجعله أكثر ذكاء
أعلنت شركة “مايكروسوفت” عن إضافة بعض المزايا التي تجعل محرك البحث التابع لها “بينج” Bing أكثر ذكاءً، حيث تتيح هذه المزايا للمستخدم الاستعلام عما يريد بطريقة تبدو أقرب إلى الطبيعة.
وقالت الشركة إن الوظيفة الجديدة تجعل استخدام “بينج” كما لو كان المستخدم يجري محادثة، حيث تتيح له طرح الأسئلة على نحو متعاقب ليستند كل منها على الآخر، وبحيث لا يضطر المستخدم إلى تكرار الأسئلة.
فعلى سبيل المثال، لو سأل المستخدم محرك البحث “عمن كتب رواية دراكولا؟” فسيظهر اسم المؤلف “برام ستوكر” في أولى نتائج البحث، ثم لو سأل “أين ولِد؟” فسيدرك المحرك أن المستخدم يستعلم عن مكان ولادة ستوكر لذا سيظهر اسم العاصمة الإيرلندية، دبلن أولًا.
وقالت “مايكروسوفت” إن المحرك يجيب على الأسئلة عن طريق الجمع بين “الفهم التحادثي” وقاعدة بياناته عن المعرفة بالأشخاص، الأماكن، والأشياء. كما إنه يعمل مع نسخة سطح المكتب والأجهزة المحمولة.
وتأتي هذه الميزة من “مايكروسوفت” مع سعي نظيرتها “جوجل” إلى تعزيز محرك البحث التابع لها بفهم أفضل لكلمات البحث عن طريق علم اللغات الطبيعية.
هذا وتوفر “جوجل” ميزة البحث التحادثي بطريقة مشابهة لما توفره “مايكروسوفت”، ولكنها لا تعمل حاليًا إلا عند إجراء الاستعلامات الصوتية في متصفح “كروم” أو تطبيق البحث على الأجهزة المحمولة.
وسعت “مايكروسوفت” خلال السنوات الماضية إلى جعل “بينج” أكثر فائدة، وذلك عن طريق دمج تشكيلة واسعة من المعلومات من مصادر خارجية ضمن نتائج البحث، مثل جلب المعلومات من الشبكات الاجتماعية، مثل “فيسبوك” و “تويتر”.
ومع هذا، ما يزال محرك البحث من “جوجل” يسيطر تقريبًا على نحو 70 بالمئة من سوق محركات البحث في الولايات المتحدة، بينما يستحوذ محرك “بينج” على 20 بالمئة، بحسب شركة “كوم سكور” ComScore.
المصدر : كلمتي
«سامسونج» تعتزم إطلاق خوذة الواقع الافتراضي في سبتمبر المقبل
تغزو خوذات الواقع الافتراضي الآن عالم التكنولوجيا، فهي السماعات التي تتيح لمستخدمها مزج الواقع بالخيال في عالم الألعاب عن طريق الاتصال بالإنترنت، ولذلك تتصارع شركات التقنية الكبرى لاختراق هذا المجال الجديد الذي قد يحدث طفرة في عالمنا.
وأعلنت شركة "سامسونج" الكورية الجنوبية، اليوم (الخميس) ،عن إطلاق خوذتها الذكية الجديدة للواقع الافتراضي في موعد أقصاه 3 سبتمبر المقبل.
وتأتي الخوذة بعدسات كبيرة تسمح للمستخدم بمشاهدة الصور بشكل منفصل عن هاتفه الذكي، إلا أنها تعتمد على معالج الهاتف في نفس الوقت.
وفي حين اعتقد البعض أن "سامسونج" تسعى من إطلاق هذه الخوذة إلى منافسة خوذة "اوكولس"؛ إلا أن تقريرًا نشر على موقع "ذا فيرج" التقني أكد أن الشركتين تعاونتا لإطلاق الخوذة الذكية الجديدة.
المصدر : كلمتي
لمستخدمى أندرويد: خطوات مهمة لحماية بياناتك وصورك على هاتفك الذكى من التجسس أوالسرقة أوالفقد
حماية هواتفنا الذكية من الاختراق والتجسس وتزويدها ببرامج الحماية اصبح شيئا من الضرورات لما تحتويه هواتفنا الآن من معلومات شخصية فى منتهى الحساسية ومحادثات وصور من الاهمية حمايتها من الاختراق.
وقرار حماية الخصوصية لابد ان يترافق مع خيار الحماية من الفيروسات أو الاختراق. لذلك قمنا بتجميع عدد من النصائح والخطوات المهمة التى نصحت بها مواقع متخصصة، الاستعانة بها عند اتخاذ قرار حماية تليفونك الذكى الذى يعمل بنظام اندرويد، من التلصص أو التجسس اوالاختراق أو الضياع.
قفل هاتفك أولى خطوات الحماية
قد يكون من المزعج إدخال كلمة مرور فى كل مرة أردت فيها فتح الهاتف، لكن هذه الخطوة هى خط الدفاع الأساسى الموجود لديك، وهو فى معظم الأحوال خط دفاع قوى جدا لحماية معلوماتك. لحسن الحظ فإن أندرويد يجعل من هذه العملية أسهل بشكل كبير، ورغم وجود خيار كتابة كلمة المرور التقليدية، لكن أندرويد يسمح لك بتحديد رسمة نمط لفتح الجهاز،
الطريقة الأسرع والأقل جهدا لفتح قفل الهاتف هى عن طريق التعرف على وجه المستخدم، وقد طرحتها جوجل بدءا من نسخة أندرويد 4.0 ومابعدها، إذ يكفى أن تُلقى نظرة سريعة على الكاميرا الأمامية للهاتف كى يفتح لك أبواب الدخول.
الحماية من الضياع أو السرقة
توجد عشرات التطبيقات التى تساعدك فى العثور على هاتفك المفقود. منها على سبيل المثال تطبيق
Wheres My Droid. فى حال فقدت هاتفك تستطيع إرسال رسالة محددة مسبقا من أى هاتف إلى رقمك، وسيقوم التطبيق بالتصرف وفقا للرسالة. يمكن أن تكون هذه الرسالة أمرا للتطبيق بإصدار صوت مرتفع كى يساعدك فى العثور على الجهاز فى حال فقدته فى المنزل مثلا، أو يمكن أن تكون أمرا بإرسال إحداثيات الموقع الجغرافى GPS ورابط Google Maps عبر رسالة إلى الرقم الذى أرسلت منه الأمر. كما يقدم التطبيق واجهة عن طريق الويب تسمح لك أيضا بتتبع هاتفك عبر الانترنت. وفى حال قام السارق بتبديل الشريحة (بطاقة الـ SIM) يقوم التطبيق بإرسال رقم الشريحة الجديدة إلى رقم هاتف آخر تقوم أنت بتحديده مسبقا. والنسخة المدفوعة من التطبيق تتيح المزيد من الخيارات مثل حذف جميع المعلومات والملفات الموجودة على الهاتف عن بعد أيضا من خلال أمر خاص، واستخدام كاميرا الهاتف لالتقاط صورة للسارق.
avast! Mobile Security تطبيق مجانى بالكامل ويقوم بتقديم الكثير من الخيارات ويقدم وظائف أخرى غير الحماية من السرقة مثل الحماية من الفيروسات وبعض الميزات الأخرى.
ومن أهم وأفضل برامج حماية اندرويد لتتبع الهواتف المسروقة ايضا تطبيق Cerberus والذى يقدم خدمة تتبع الهواتف المفقودة والتحكم فيها بشكل كامل. الخيارات فى Cerberus تبدأ من الخيارات الأساسية مثل تتبع مكان الهاتف على الخريطة وإصدار أصوات تنبيه عالية من الهاتف وقفل الهاتف برمز سرى، ومرورا بالخيارات المتوسطة مثل التقاط صورة أو تسجيل مقطع فيديو بواسطة هاتفك المسروق وإرسالها إلى بريدك الإلكترونى والحصول على نسخة من سجل المكالمات، ونهاية بالخيارات المتقدمة مثل التحكم بالهاتف عن طريق الرسائل النصية.
حماية الصور ومقاطع الفيديو وقفل التطبيقات الخاصة
توجد بعض التطبيقات التى تمنع أى شخص من الاطلاع على صورك الخاصة على جهاز تليفونك. منها ما يسمح لك بوضع كلمة مرور على تطبيقات معينة مثل «معرض الصور» مثلا، ومنها ما يُبقى معرض الصور مفتوحا لكنه يقوم بإخفاء الصور التى تحددها أنت مسبقا. مثل App Lock وVault-Hide وvaulty
كما يوجد تطبيق مثل ZDlock. وهو يقدم لك طريقة فعالة لإغلاق التطبيقات الخاصة بك عن طريق كلمة مرور أو Pattern لمنع المتطفلين من فتحها والإطلاع عليها كما يدعم التطبيق خاصية Fake cover أو الرسالة المزيفة التى توهم بوجود مشكلة بالتطبيق المحمى تفاديا للإحراج مع من تحب.
الحماية من الاختراق والتجسس وتتبع شبكة الإنترنت
لحماية اضافية لهاتفك من أى اختراق عن طريق الانترنت من اية جهة توجد تطبيقات تمنع التجسس عبر الشبكات، منها تطبيق Proxy with Tor الذى يتوفر مجانا على جوجل بلاى وهو أحد أفضل برامج أندرويد المجانية فى مجال خدمات الـ VPN حيث يستطيع التطبيق من خلال شبكة Tor تشفير كل الاتصالات بشبكة الإنترنت والتى تتم عن طريق برامج اندرويد المختلفة المحملة على جهازك بحيث يصبح Orbot: Proxy with Tor هو بوابة الشبكة التى تعبر منها كل التطبيقات إلى شبكة الإنترنت.
ومن التطبيقات الجيدة والشهيرة أيضا على سبيل المثال لا الحصر Fearless Mobility وHotStpot Shield وTigerVPN وTunnelBear وOrbot.
اختيار تطبيق محادثة أكثر أمانـًا
اسهل وأكثر ما يتم اختراقه على الهواتف الذكية هو تطبيقات المحادثة أو المراسلة الفورية مثل Whatsapp وLine وفايبر وغيرها من التطبيقات، لذلك اذا كنت تريد تطبيق دردشة فورية مشفر وآمنة، لديك برامج أندرويد لمراسلة الفورية Telegram وهو من أكثر برامج اندرويد أمانا وخصوصية وقد نشرناعنه بسبب خصائصه الأمنية الكبيرة.
لنسخ الاحتياطى ضرورى جدًا
النسخ الاحتياطى لمحتويات جهازك الذكى اصبح ضروريا جدا جتى لا تسمح بوجود احتمالات ضياع بياناتك للابد، لذلك اذا أردت نسخ (الصور/الفيديو/الرسائل/الملفات/الموسيقى.. الخ) من مكان واحد ومن تطبيق واحد يتولى مهمة كل ذلك بسهولة، فيوجد تطبيقات لذلك مثل تطبيق G Cloud Backup الذى يمكن أن تحدد له تواقيتا يوميا معيا يقوم فيه بسحب نسخة احتياطية كاملة عن كل شيء فى هاتفك ورفعها إلى السحابة الخاصة بالخدمة. هذه الخدمة تقدم 1 جيجابايت مجانا أو 10 جيجابايت مقابل 0.99 دولار شهريا أو مساحة غير محدودة مقابل 4 دولارات شهريا.هذا بالاضافة الى تطبيقات خاصة فى أندرويد، التى تقوم بمزامنة جهات الاتصال فى هاتفك مع جهات الاتصال المخزنة فى حسابك على بريد Gmail. وايضا الرسائل وتقوم بعمل نسخ احتياطى لرسائلك وحفظ النسخة على ذاكرة الهاتف وعلى السحابة أيضا من أجل استرجاعها لاحقا مثل Go SMS Proاو +Google الذى يحتوى على خيار يدعى Instant Upload يقوم تلقائيا ودون أى تدخل منك برفع أى صورة جديدة تلتقطها بكاميرا الهاتف إلى حسابك فى الموقع. ويتم حفظ الصورة بشكل خاص بحيث لا أحد يتمكن من رؤيتها إلا أنت. تستطيع مشاركتها مع الأشخاص الذين تريد إن أحببت، أو تستطيع إبقاءها خاصة والاحتفاظ بها كنوع من النسخ الاحتياطى. وأيضا تطبيق خدمة التخزين السحابى الشهيرة Dropbox يقدم خدمة مشابهة، ومؤخرا بدأ فيس بوك بتقديم هذه الخدمة أيضا.
بالنسبة للملفات والمستندات، تستطيع أيضا الاعتماد على خدمة التخزين السحابى المفضلة بالنسبة لك مثل Google Drive أو Dropbox أو Box أو عشرات الخدمات الأخرى المتوافرة. قم بتخزين جميع ملفاتك المهمة على هذه الخدمة وستبقى هذه الملفات متاحة للوصول عن طريق جميع أجهزتك بما فيها الهاتف والحاسب اللوحى
المصدر : كلمتي
أطباء السويد يستخدمون الهواتف الذكية فى مكافحة مرض السرطان
الهواتف الذكية "سمارت فون" يمكنها المساهمة فى مكافحة مرض السرطان القاتل، هذا ما توصل إليه باحثون سويديون واستخدمه الأطباء هناك فى تجارب ناجحة.
ويمكن خفض فترة علاج سرطان الجلد،على سبيل المثال، بشكل كبير للغاية، إذا ما طبق الأطباء هذه الطريقة الجديدة التى طورها الباحثون لتحديد النمو السرطانى بمساعدة هواتفهم الذكية.
ومن خلال هذه الوسيلة، التى خضعت للتجربة فى 20 مستشفى وعيادة، تستخدم الهواتف الذكية المزودة بمجهر "ميكروسكوب" يمكن الأطباء من تصوير الأورام الميلانينية الصباغية المسببة لسرطان الجلد وإرسال النتائج على الفور إلى المتخصصين لإجراء المزيد من التقييم.
وقالت اختصاصية أمراض الجلد "إيفا جوهانسون" بمستشفى جامعة "سالجرينسكا" فى بيان بعد هذه التجارب بأنه فى عيادات الجلد قلت عمليات إحالة الحالات المرضية، وبالتالى انخفضت عدد الزيارات الأولى من قبل المرضى الذين لا يعانون من مرض سرطان الجلد.
وأضافت بأن هذا يقلل النفقات المالية، لصالح المرضى والعيادات وأيضا تقليل عدد الزيارات غير الضرورية التى يقوم بها الأطباء، مشيرة بأنه يمكن علاج جميع حالات سرطان الجلد إذا ما تلقى المريض التشخيص والعلاج فى الوقت المناسب.
وأظهرت التجارب أن كل عمليات الإحالة تقريبا تم التعامل معها فى غضون 24 ساعة فقط بمساعدة هذه التقنية مقارنة بعدد 4 أو5 أيام من خلال الإحالة العادية للمريض، كما قلت أيضا مرات الانتظار للعلاج من 46 يوما إلى 14 يوما فى المتوسط بالنسبة لمن يعانون من سرطان الجلد الخبيث، وسيكون التشخيص والرعاية أسرع وأكثر كفاءة بصورة ملحوظة.
ووفقا لتقرير ورد فى صحيفة "جوتيبورجس بوستن" أمس، فإن هذه الوسيلة قد تصبح سمة العلاج فى عيادات الجلد فى المنطقة اعتبارا من عام 2015 .
المصدر : كلمتي
طعام فيه سم قاتل فى الأسواق يهدد حياة المصريين
هل تعلم أن هناك أطعمة منتشرة بالسوق المصرى وقد تسبب الموت للمصريين أو على الأقل قد تؤدى لسرطانات تؤدى للوفاة، فهناك عدد من الأطعمة التى تعتبر خطرا على الصحة العامة وتهدد المصريين بالرغم من تداولها فى السوق المصرى وهذه الأطعمة يوضحها دكتور علاء رياض استشارى التغذية، قائلا: البطاطس المقلية قد يتناولها الكثيرون من المصريين إلا أنها تحتوى على كم كبير من السعرات الحرارية.
وقد تتعرض البطاطس لدرجة حرارة عالية مما يؤدى لتكوين مركبات " الأكرلاميد" وهى مواد تؤدى للسرطان، كما أن إضافة الملح للبطاطس يضر مرضى ضغط الدم المرتفع لذا تعتبر البطاطس مضرة للجسم أكثر ما تفيده، بجانب أن المشروبات الغازية التى يقبل عليها الكثيرون قد تسبب نوعًا من المشاكل الصحية للفرد فهى تحتوى على مواد تسبب هشاشة العظام للفرد بجانب الإصابة بالسكر من النوع الثانى مما يؤثر على صحة الفرد ويسبب مشاكل صحية كثيرة.
وأضاف "رياض" أن جميع الأطعمة التى تحتوى على أصباغ تشكل خطورة كبيرة على الصحة، وتدخل من ضمنها العصائر الصناعية التى تأتى فى شكل حبيبات تسبب الأورام السرطانية، وقد ظهر ذلك بالبحث على عدد كبير من الأشخاص الذين تم فحص ما يقومون بتناوله، فتبين أن العصير والمواد الغذائية التى تحتوى على ألوان صناعية تؤثر على صحتهم بالسلب مسببة السرطان وخلل فى الغدة الدرقية.
كما أشار إلى أن الإسراف فى تناول الكبدة والطحال واللسان والكرشة وغيرها من الأعضاء الداخلية للطيور والبقر والجاموس والأغنام قد يؤدى للإصابة بالسرطان، وتحتوى على كميات عالية من الكولسترول ونفس الضرر ينطبق على السمنة النباتى التى يفضلها الكثيرون، وتبين أنها تؤدى للإصابة بتصلب الشرايين وهى خطر على الصحة العامة.
كما حذر الدكتور محمد المنيسى استشارى الجهاز الهضمى والكبد بقصر العينى وعضو الجمعية البريطانية لأمراض الكبد من العديد من الأطعمة وتشمل:
الطعمية (لحمة الغلابة)
من أكثر الأطعمة المليئة بالعناصر التى يحتاجها الجسم وتفيده كثيرا ولكن إذا لم يتم تسويتها فى الزيت، فهى تحتوى على الخضروات الخضراء الطازجة ومليئة بالفوليك أسيد، إلا أن (القدح) أو التحمير فى الزيت هو ما يحولها إلى شبح ينذر الإصابة بسرطانات متعددة أهمها سرطان القولون والمعدة، لأن تسويتها تزيد من نسبة الكوليسترول فى الدم، وتزيد من إفراز الحمض المعوى وعصارة الأمعاء وتضر بشدة أمعاء المصريين، خاصة أن أغلبهم يعانى من ارتجاع بالمرىء وقرح بالأمعاء والتهاب فى القولون، كما أن وضعها فى الزيت يحولها إلى مركب مؤكسد فيحول كل عناصرها المفيدة لضارة ويجعلها عالية البكتيريا، ويحولها إلى مركب مسرطن.
اللانشون والبسطرمة
هذه اللحوم يتم تصنيعها بمواد النيترايت السامة، وبإضافة العديد من المواد الكيميائية السامة، وهو ما يحولها من لحوم عادية إلى مركبات أخرى مسرطنة للجهاز الهضمى والأمعاء والمعدة، وهى مرفوضة طبيا لما تحتويه من مركبات سامة ترفع حمض البوليك والكولسترول بشدة فى الدم بشكل مضاعف، فتتسبب فى ظهور الزوائد القولونية التى تنذر بالإصابة بسرطان القولون كنتيجة طبيعية لتناولها .
وفى محاولة لرصد ما كتبته بعض الدراسات والصحف العالمية عن بعض الأطعمة والمتداولة بالسوق المصرى ويتناولها المصريون، فقد كان البرجر من أخطر الأطعمة التى تم التحذير منها، ولا يكمن الخطر الأكبر فيه بحد ذاته ولكن فى طريقة تحضيره، حيث غالباً ما تلجأ المطاعم إلى إعداده بشكل سريع دون طهيه جيداً نظراً للازدحام الذى تشهده هذه المطاعم، وميلهم إلى تحضير الطعام بشكل سريع، وهو ما يعد أمراً خطيراً للغاية، نظراً لأنه قد يرفع فرص الإصابة ببكتيريا الإيكولاى، بحسب تقرير نشرته مؤخراً صحيفة "ديلى ميل" مؤخراً.
وأكد التقرير أنه من الضرورى تسخين البرجر حتى درجة حرارة 71 سيليزية، وأن يتضمن ذلك أجزاء البرجر الداخلية والخارجية، لأن أحد سلالات بكتيريا الإيكولاى "E. coli 0157" السامة والخطيرة تكون موجودة فى بعض أنواع البرجر، وقد تتسبب فى تكسير كرات الدم الحمراء وإحداث خلل بوظائف الكلى والعديد من الأضرار الأخرى.
كما يأتى الخطر الكبير أيضا فى الشيبسى الذى يحد من ذكاء الأطفال ويقلل معامل الذكاء "IQ" طبقاً لدراسة لعلمية نشرت العام الماضى وأشرف عليها باحثون أستراليون، نظراً لاحتوائه على كميات عالية جداً من الدهون المشبعة، ويرفع فرص الإصابة بالسرطان بين البالغين والأطفال، حسبما كشفت الدراسة التى أشرف عليها وكالة مقاييس الأغذية البريطانية، وأكدت الهيئة الأوربية لسلامة الأغذية " EFSA" هذه النتائج، وأشارت إلى أن تسوية بطاطس الشيبسى تتسبب فى تكوين مادة أكريلاميد" acrylamide" المسرطنة والخطيرة.
المصدر : كلمتي
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)