للمرة الرابعة مسحة كرونا لـ محمد صلاح إيجابية

 

مازال اللاعب المصري محمد صلاح مصاب بفيروس كورونا وذلك بعدما  جاءت نتيجة المسحة الرابعة التي أجريت له أمس إيجابية.

فلازال فيروس كورونا يحير العلماء و الأطباء في الفترة التي يقضيها في الجسم، ولكن أحدث دراسة جديدة توصلت إلى أن المرضى المصابين بفيروس كورونا الجديد يحافظون على العوامل الممرضة في الجهاز التنفسي لمدة قد تصل إلى 37 يومًا، مما يشير إلى أنهم يظلون معديين لفترة طويلة.

في دليل أخر على مدى صعوبة احتواء الوباء، اكتشف الأطباء الصنيين أن الحمض النووي الريبي للفيروس وجد في عينات الجهاز التنفسي للناجين لمدة وصلت لـ 20  يومًا بعد إصابتهم بالعدوى، كما ذكر ذلك في مقال نُشر في مجلة لانسيت الطبية. نرجوا لـ محمد صلاح الشفاء العاجل .

هل يضحي ليفربول بـ محمد صلاح من أجل ضم مبابي؟

 

أكدت تقارير صحفية، أن نادي ليفربول الإنجليزي، يريد  ضم كيليان مبابي الذي يلعب بمركز الجناح نادي في نادي باريس سان جيرمان الفرنسي، في فترة الانتقالات الصيفية المقبلة.

 

وبحسب صحيفة " تايمز" البريطانية، فإن نادي ليفربول يريد بشدة ضم كيليان مبابي في الميركاتو الصيفي القادم.

 

وأشارت الصحيفة بأنه سوف يتوجب على نادي ليفربول بيع أحد لاعبيه في  خط الهجوم وهم محمد صلاح أو ساديو ماني أو روبيرتو فيرمينو، وسط اهتمام من كبار فرق الدوري الإسباني لضمهم، وذلك حال أراد التعاقد مع كيليان مبابي.

 

وأكدت الصحيفة بأن صراع قوب بين نادي ليفربول و نادي ريال مدريد من أجل التعاقد مع كيليان  مبابي.

 

مع العلم أن عقود محمد صلاح وزميليه ماني وفيرمينو مع ليفربول تنتهي بنهاية موسم 2022-2023.

التفاصيل الكاملة لرحلة محمد صلاح للعلاجية بالجونة

 

كشف مدير العلاقات العامة باتحاد الكرة شعبان بسطاوى ، أن النجم  محمد صلاح لاعب ليفربول الإنجليزى حصل على الموافقة الطبية لمغادرة الفندق وإكمال العزل الطبى فى مدينة الجونة، وذكر أن اللاعب سيُجرى مسحة طبية جديدة فى أحد المستشفيات بمدينة الغردقة، للتأكد من شفاءه قبل سفره إلى إنجلترا.

كما كشف مصدر مقرب من محمد صلاح، نجم المنتخب المصر ونادي ليفربول الإنجليزى، أنه سافر إلى مدينة الجونة بناء على طلبه عبر سيارة مُعقمّة، وأنه سوف يقيم هناك فى فيلا فاخرة على البحر.

وأوضح المصدر، أن محمد صلاح سيقيم فى منتجع الجونة لمدة تتراوح بين  4 أو 5 أيام قبل عمل المسحة جديدة ، والتأكد من  شفائه من كورونا أو عدمه، موضحا أن حالتة جيدة ولم تظهر عليه أى أعراض.

وقال الدكتور حسام حسنى، رئيس اللجنة العلمية لمكافحة فيروس كورونا في مصر ، أنه تلقى مكالمة من الدكتورة هالة زايد، وزيرة الصحة المصرية ، من أجل تقديم الرعاية ل محمد صلاح، مؤكدا أن اللجنة قامت بتقييم حالة محمد صلاح وقد كان يعانى من بعض الآلام فى الجسم، ولكن الآن حالته الصحية مستقرة، وسيجرى مسحة نهاية هذا الأسبوع.

وأشار رئيس اللجنة العلمية لمكافحة فيروس كورونا، إلى أن اللجنة شرحت لمحمد صلاح حالته الصحية، وأن اللاعب لن يسافر إلى الخارج وأنه فى اليوم الخامس من بداية العلاج سيجرى مسحة طبية جديدة .

خبر محزن للمنتخب المصري لكرة القدم إصابة محمد صلاح بـ فيروس كورونا

 

أظهرت المسحة الطبية التي أجريتها بعثة المنتخب الوطني المصري  الاول لكرة القدم إصابة اللاعب  الدولي محمد صلاح فخر العرب ونجم فريق ليفربول الانجليزي  بفيروس كورونا بعدما جاءت نتيجة المسحه إيجابية.. رغم ان محمد صلاح لا يعاني من اَي أعراض.. فيما جاءت مسحه باقي أعضاء الفريق سلبية.

وخضع محمد صلاح  لبروتوكول طبي بعد تنسيق طبيب المنتخب الدكتور محمد أبوالعلا مع ناديه الإنجليزي ليفربول، إضافة إلي عزله داخل غرفته وأيضا عزل كل المخالطين.

ويخضع محمد صلاح الي مزيد من الفحوصات خلال الساعات المقبلة.

محمد صلاح يتألق مع ليفربول من جديد

 

بعد تألقه مع ليفربول اول أمس امام فريق شيفيلد يونايتد وإحرازه هدف ملغي بدعوا التسلسل وضياع هدف اخر بسبب العارضه.

تصدر هاشتاج  ‎#محمد_صلاح‎ قائمة الأكثر تداولا عبر تويتر وجاءت أبرز التعليقات "‏ربنا يكون في عونك اليومين دول يا أبو صلاح.

بجد الموضوع بقى صعب ‎#محمد_صلاح‎"، "‏الكورة بتاعت صلاح اللي في العارضة ماني بيقوله انا فاضي كنت باصيلي صلاح قاله اباصيلك ايه في ال 6 يارده".

ماء الترمس المر لإزالة الشعر بديل الليزر حسب الديلى ميل

 

صحيفة ديلي ميل البريطانية نشرت تقريرا عن فوائد ماء الترمس المر لإزالة الشعر غير المرغوب فيه على المدى الطويل في الجسم، وهي طريقة كانت متبعة قديما وما زالت الكثيرات من النساء يسألن عنها.

طريقة التحضير لماء الترمس المر:
 -  ينقع كوب من الترمس المر المطحون في 4 أكواب من الماء.
-  ينقع الخليط لمدة 24 ساعة كاملة .
- ثم  يصفى ماء الترمس المر.
- تتم إزالة الشعر بالطريقة التي تتبعها المرأة عادة.
-  يوضع ماء الترمس المر عبر دهنه على المناطق التي أزيل عنها الشعر الزائد.

هل يجب أن يغادر صلاح ليفربول «قلعة الأنفيلد»؟

بعد أن حقق كل الأرقام والألقاب مع ليفربول، بات مصير النجم المصرى محمد صلاح محل تساؤلات عدة فى الصحافة الإنجليزية وعبر وسائل التواصل الاجتماعى المختلفة.
وما بين مؤيد ومعارض لفكرة بقائه اختلفت الآراء فى الأوساط الجماهيرية وعند أساطير نادى ليفربول ونجوم الفريق القدامى.
هل يرحل «صلاح» إذن؟ وما الأسباب التى قد تدفعه لذلك؟

قد يكون :

صراعه مع مانى ربما يكون سببا للرحيل وربما بسبب حاجة النادي الانجليزي لمقابل مادي كبير ربما يفكر في بيع صلاح الأوسع شهرة والأغلى ثمنا حيث يقدر صلاح بأكثر من 200 مليون يورو مما يسمح للنادي بحل أزمة كبيرة في شراء لاعبين في مراكز في الدفاع والوسط يحتجها بالاضافة لوجود ماني بديل جيد لصلاح

وربما تحقيق حلم العمر باللعب فى ريال مدريد والسعى وراء لقب هداف الدورى الإسبانى

حيث يرغب «صلاح» فى أن يصل إلى قمة الهرم الكروى من خلال ارتداء قميص ريال مدريد، ويزيد حماسته أن الفريق بحاجة للجناح الهداف القادر على أداء الدور القديم لـ« كريستيانو رونالدو»، حيث يعانى الفريق من غياب جناح هداف وهو ما يدفع «زيدان» دائمًا للرهان على الكرات العرضية، حيث سيعطى «صلاح» إضافة كبيرة للفريق.
فقد ترك كريستيانو رونالدو فراغًا كبيرًا فى مدريد منذ رحيله، لذلك ربما يملأ «صلاح» هذا الفراغ وسيعطيه كذلك قيمة تسويقية وجماهيرية أكبر، وحينما يتحول إلى الهداف الأول لـ«مدريد» فهذا انتصار سيضيف لسجله الكثير من الأمور.

وأيضا مع تقدم سن ليونيل ميسى، ووسط وجود احتمالات لرحيله، فإنه تصبح فرص «صلاح» متاحة بقوة لتحقيق لقب هداف «الليجا»، وأن يجمع بينه وبين هداف «البريميرليج»، وهذا سيحدث تقدمًا كبيرًا فى مسيرته، ويمنحه مكانة مختلفة تمامًا عن تلك المكانة الحالية.
كل هذه العوامل بالإضافة إلى العامل الاقتصادى وهو أبرز العوامل التي ستجعل فرص رحيل «صلاح» عن قلعة «الأنفيلد» واردة بقوة خلال الأشهر القليلة المقبلة، بخاصة أن هناك توافقًا فى المواقف والرؤى بينه وبين مسئولى ليفربول بطل إنجلترا لهذا الموسم.

محكمة مصرية تحكم بالحبس سنة لمحمد رمضان فى الإساءة لسمعة ((الطيار الموقوف))

مصدر الصورة : جوجل

حكمت محكمة جنح الدقي، برئاسة المستشار حسام الدين البدوي وأمانة سر شعبان سعيد، الخميس، بمعاقبة الفنان محمد رمضان بالحبس سنة وكفالة عشرة آلاف جنيه لإيقاف التنفيذ، وغرامة عشرة آلاف أخرى فى الجنحة المقامة من الطيار أشرف أبو اليسر، المعروف إعلاميًا بـ"الطيار الموقوف" والتي يتهم فيها الفنان بنشر فيديوهات على موقع "الإنترنت" تسىء إلى سمعته وشرفه المهني .

وكان المحامي الخاص بالطيار قد أقام دعوى ضد الفنان محمد رمضان، لنشره فيديوهات مستغلًا شبكة الإنترنت بطريقة تؤدى إلى توجيه الجمهور والرأى العام إلى المساس والإساءة بسمعة ومكانة الطيار، وأنه ادعى عليه بمطالبته بمبلغ 9 ملايين جنيه ونصف، والاستهزاء به أثناء تصويره أحد أعماله داخل احدى المستشفىات.
وقد وقعت هيئة الطيران المدنى عقوبة على الطيار أشرف أبو اليسر بسحب رخصته مدى الحياة لانتهاكه معايير السلامة أثناء الطيران، بالإضافة إلى سحب رخصة مساعده لمدة عام.

محمد صلاح يحطم رقما قياسيا جديدا في البريميرليغ

مع استمرار تألقه الكبير، واصل النجم المصري محمد صلاح لاعب نادي ليفربول الإنجليزي لكرة القدم تحطيمه للأرقام القياسية في البريميرليغ.

فقد كان محمد صلاح على موعد لتحقيق رقم قياسي جديد، خلال المباراة التي جمعت فريقه مع فريق أستون فيلا، والتي انتهت بفوز نادي ليفربول بنتيجة (2-0)، ضمن الجولة الـ33 من الدوري الإنجليزي الممتاز.

ومع صناعة محمد صلاح للهدف الثاني لزميله كورتيس جونز، أصبح بذلك النجم المصري، أسرع لاعب غير إنجليزي، وثاني أسرع لاعب بعد الدولي الإنجليزي السابق، آلان شيرر، يساهم في تسجيل 100 هدف في البريميرليغ.

ومنذ انضمامه إلى ليفربول صيف العام 2017، شارك صلاح في 116 مباراة في البريميرليغ ، وساهم في تسجيل 100 هدف، حيث سجل 73 هدفا، وصنع 27 حتى الآن.

وكان نادي ليفربول، قد توج مبكرا بلقب الدوري الإنجليزي لهذا الموسم، فيما يواصل صلاح الصراع للحصول على لقب هداف المسابقة للموسم الثالث على التوالي، حيث يحتل حاليا المركز الرابع في قائمة الهدافين برصيد 17 هدفا، ويتأخر بفارق أربعة أهداف عن المتصدر، جيمي فاردي، مهاجم ليستر سيتي.

الصين تعلن مستوى الخطر الثالث لتفشي مرض الطاعون الدبلي ( الطاعون الأسود )

أعلنت الصين أن مستوى الخطر لتفشي مرض الطاعون الدبلي أو الدملي في منطقة منغوليا الداخلية شمالي البلاد هو من المستوى الثالث .

وقد قالت السلطات الطبية في مدينة بيان- نور ( إحدى مدن منطقة منغوليا ) إنها أعلنت مستوى الخطورة الثالث لانتشار هذا المرض.

وتم رصد مريض أصيب بالعدوى بعد تواجده في بؤرة تفش محتملة وأضافت اللجنة الطبية أن المريض يخضع الآن للعلاج والعزل، وتم تقييم الحالة على أنها مستقرة.

وقد تم نقل رجل مشتبه بإصابته بالطاعون الدبلي إلى المستشفى وبعدها تم الإعلان عن المستوى الثالث من التحذير الوبائي في هوشون (وحدة إدارية إقليمية في منغوليا الداخلية) في أوراد-تشونغكي في مدينة بيان نور.

ووفقا للسلطات هناك، فإنه يوجد خطر من انتشار المرض بين سكان المدينة، وأعطيت توصيات بعدم اصطياد وتناول الحيوانات البرية. حيث أن الطاعون الدبلي " bubonic plague":  وهذا المرض حيواني المنشأ وينتشربشدة  بين القوارض الصغيرة "الفئران والجرذان" والبراغيث. و يقضي هذا المرض على ثلثي المصابين اذا لم  يتم خضوعهم للعلاج اللازم في الوقت المحدد .

ماهو الطتعون الدبلي !

ومرض الطاعون مرض قديم جدا فقد اودى بحياة ملايين من البشر في آسيا وافريقيا واوروبا، وقد اطلق عليه اسم الموت الأسود، لظهور بقع من الدم تصبح سوداء تحت جلد المصاب.

أنواع الطاعون الدبلي

هناك ثلاثة انواع من هذا المرض:

1- الطاعون الدبلي – الذي يسبب التهاب اللوزتين والغدد اللمفية والطحال وتظهر أعراضه على شكل الحمى والصداع والرعشة وآلام في العقد اللمفاوية.

2-  الطاعون الدموي – وهو اتلذي تتكاثر فيه الجراثيم في الدم وتسبب حمى ورعشة ونزف تحت الجلد او في أماكن اخرى من جسم الشخص المصاب.

3 - الطاعون الرئوي – وفيه  تدخل الجراثيم الى الرئتين وتسبب الاصابة بالإلتهاب الرئوي، ويمكن أن تنتقل العدوى الى الأخرين عن طريق الشخص المصاب بهذا النوع، ويمكن ان يكون هذا النوع وسيلة من وسائل الإرهاب البيولوجي أو الحرب البيولوجية .

ما هي الأعراض للطاعون؟

عادة ما تشمل الأعراض ظهور حمى مفاجئة في بداية المرض ، ورعشة، وآلام في الرأس والجسم، وضعف عام وقيء وغثيان

. وقد تظهر أيضاً آلام في الغدد الليمفاوية الملتهبة أثناء الطاعون الدبلي.

وتظهر أعراض الشكل الرئوي بشكل سريع بعد العدوى (أحياناً خلال أقل من 24 ساعة)، وتشمل أيضا أعراضاً تنفسية وخيمة مثل ضيق النفس والسعال، الذي يصاحبه البلغم الملوث بالدم في الكثير من الأحيان.

كيف يتم تُشَخِّص الطاعون؟

يجرى العاملون الصحيون التشخيص إستناداً إلى الأعراض. ويستند تأكيد الإصابة على الفحوص المخبرية لعينة من الدم، أو البلغم (سائل مبصوق من داخل الرئتين)، أو قيح مأخوذ من دبل.

كيف يمكن علاج الطاعون؟

يتم علاج الطاعون بالمضادات الحيوية، ويشيع التعافي إذا ما بدأ العلاج مبكراً.

ماذا يجب اذا تفشى المرض ؟

وفي المناطق التي يتفشى فيها الطاعون، ينبغي أن يتوجه الأشخاص الذين تظهر عليهم الأعراض إلى مركز صحي لتشخيص الحالة والعلاج. ويجب عزل المرضى المصابين بالطاعون الرئوي وعلاجهم على يد طاقم طبي مدرب يرتدي معدات حماية شخصية كاملة تشبه التي يرتيها المعالجون لفيروس كرونا .

هل تنشر جثث المتوفين بالمرض الطاعون؟

نعم قد تتسبب جثة شخص تُوفى إثر إصابته بالطاعون في الإصابة بالعدوى للأشخاص المخالطين له عن كثب، مثل من يعدون الجثمان للدفن. حيث أن مصدر العدوى هو البكتيريا التي لا تزال موجودة في سوائل جسم المتوفي .

دواء أمريكى لعلاج كورونا يصادق عليه الرئيس الأمريكي ترامب

أعلن الرئيس الأمريكي ترامب: أن السلطات في الولايات المتحدة أصدرت مصادقة رسمية على دواء «رمديسيفير» الذي تصنعه شركة «جيلياد ساينسز» لعلاج عدوى كورونا المستجد، وفقا لوكالة روسيا اليوم.

ووكان قد أعلن الرئيس الأمريكي ترامب، في ابريل الماضي، أن بلاده حققت تقدمًا كبيرًا في إطار جهودها لمكافحة فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19).

هل ينجح العلاج الإماراتي الجديد في علاج فيروس كورونا؟

عرضت "مداد نيوز  الفضائية "السعودية، تقريرا يسلط الضوء على ما تم  التوصل إليه من قبل فريق من الأطباء والباحثين في مركز أبوظبي للخلايا الجذعية حيث أنهم توصلوا إلى علاج لفيروس كورونا المستجد.

ووضح التقرير إلى أن العلاج يتضمن استخرج الخلايا الجذعية من دم المريض وإعادة إدخالها بعد تنشيطها إلى الرئتين من خلال الاستنشاق.

ولفت التقرير إلى أن العلاج قد تم تجربته على 73 حالة وشفيت تماما وأظهرت نتيجة سلبية لفيرس كورونا وقد خضع العلاج في المرحلة الأولى من التجارب السريرية واجتازها بنجاح ولم يبلغ أي أحد من المرضى الذين تلقوا العلاج عن أي آثار جانبية فورية للتجربة ولم يتم العثور على أي تفاعلات ‏مع بروتوكولات العلاج التقليدية  لفيروس كورونا.

وكانت وزارة الاقتصاد الإماراتية قد منحت براءة الاختراع للطريقة المبتكرة وسوف تستمر التجارب لمدة أسبوعين لإثبات فعالية العلاج الجديد.

فيروس كرونا هل يكون مصدره الراكون وليس الخفاش؟ عالم ألماني يكشف المصدر المحتمل

أجمع العلماء في العالم أن مصدر فيروس كورونا "كوفيد-19" هو الحيوانات البرية في سوق مدينة ووهان حيث ظهر الوباء للمرة الأولى؛ يذكر كبير الباحثين بعلم الفيروسات في مستشفى شاريتيه بالعاصمة الألمانية برلين نظرية جديدة حول سبب ظهور الوباء.

ويعتقد العالم الألماني كريستيان دروستن أن الفيروس التاجي مصدره الصين بالفعل وهذا أمر لا يختلف حوله ، لكنه يرى أن "الراكون" هو الحيوان الذي قام بنقل المرض إلى الإنسان.

ويقول العالم الألماني في حوار له مع  صحيفة "الجارديان" الأمر يحتاج لمزيد من الدراسات، مبيناً أن هناك أمر مهم تم تجاهله خلال التعامل مع أزمة فيروس كورونا، وهو ظروف نشأة فيروس سارس في عام 2003 بجنوب الصين، حيث عثر عليه في حيوان " الراكون".

وحول كيفية انتقال الفيروس، يقول العالم الألماني أن بعضا من الذين كانوا في سوق بيع الحيوانات بـ مدينة ووهان يعملون في أماكن تربية حيوان " الراكون"، موضحا أن ذلك هو سبب انتقال فيروس كورونا إلى سوق ووهان. وبالتالي يكون الراكون هو الحيوان المسؤول عن انتقال كورونا للبشر.

وكان في  وقت سابق، قد استبعد العالم الألماني نظرية تسرب الفيروس بالخطأ من أحد المعامل في الصين، كما رفض النظريات بشأن انتقال فيروس كورونا عن طريق الخفافيش بشكل مباشر، حيث كانت قد اتهمت تقارير إعلامية بل وحتى الرئيس الأمريكي نفسه مختبرين في ووهان بأنهم وراء تسرب فيروس كورونا عن طريق الخطأ.

معلوات مفيدة عن فيروس كورونا (COVID19)

ما هو الوقت الذي يتواجد فيه فيروس كورونا علي الأسطح وفي الهواء؟

- يمكن أن يعيش الفيروس 3 أيام كاملة ، بعد وضعه على البلاستيك والفولاذ المقاوم للصدأ.

- ويمكن أن يظل فيروس كورونا متواجد على النحاس لـمدة 4 ساعات، وحوالي 24 ساعة بعد وضعه على الكرتون.

- وعلي القماش يظل الفيروس على قيد الحياة مدة من 6 إلى 12 ساعة.

- وفي الهواء يظل الفيروس على قيد الحياة مدة تصل لـ3 ساعات. 

ما هي الدول التي لم يصلها فيروس كرونا للآن ؟

ذكر موقع CNN بالعربية انفوجرافيك يوضح الدول التى لم يصل إليها فيروس كورونا، حيث تقول "سى إن إن" إنه فى الوقت الذى يستمر فيه عدد الحالات المشخص إصابتها بالفيروس عالميا، لم تسجل 22 دولة أى إصابات، وفقا للأرقام الرسمية الصادرة عنها، حيث امتدت هذه الدول إلى كل من قارات آسيا وأفريقيا وأوقيانوسا.

بالنسبة للدول العربية، كانت اليمن الدولة الوحيدة التى لم تسجل أى إصابات بهذا الفيروس، يذكر أنه هناك تحذيرات دولية بأن الحالات قد تظهر هناك بصورة مفاجئة وتنفجر أعداد الحالات فيها إلى جانب سوريا التى سجلت مؤخرا إصابات.

والدول التى لم يصلها كورونا، فى قارة آسيا، اليمن وكورويا الشمالية وطاجيكستان وتركمانستان.

وفى أفريقيا: ملاوى وبوروندى وجنوب السودان وسيراليون وبوتسوانا وليسوتو وجزر القمر وساو تومى وبرينسيبى.

و فى قارة "أوقيانوسيا"، فالدول الخالية من كورونا حتى الآن هى جزر سليمان، وقانواتو وساموا  وكيريباتى  ويكرونيزيا وتونجا وجزر مارشال وبالاو وتوفالو وناورو.

يذكر أن الفيروس قد أصاب نحو 179 دولة ، وتعد الولايات المتحدة وإيطاليا واسبانيا من أكثر الدول تضررا بالفيروس حتى الآن.

فيروس كورونا المستجد: نصائح لتقوية المناعة

نظرا لإنتشار فيروس كورونا المستجد، ازداد الحديث حول قوة المناعة في مقاومته، وهو ما دفع كثيرين لنشر نصائح حول كيفية تقوية جهاز المناعة لدينا .

كيف نقوي جهاز المناعة في أجسامنا

يشمل ذلك عدة أشياء مهمة:-

1 – الابتعاد عن كل ما يضعف المناعة ( مثل السهر وعدم النوم الكافي والتوتر والقلق والتعرض للضغوط والخوف – الأطعمة غير الصحية مثل الوجبات السريعة وغير المحتوية علي العناصر الضرورية للجسم او التي تحتوي علي مكسبات الطعم والرائحة والدهون المشبعة واللحوم المصنعة وكذلك المواد الحافظة وغيرها ) ،وكذلك التدخين والمشروبات الكحولية والمخدرات ،والتعرض للتلوث بأنواعه.

2- تناول الأطعمة والمشروبات التي تزيد المناعة وتقويها ومنها :-

(أ) الأطعمة الغنية بفيتامين ج (  (Cمثل الحمضيات (برتقال – يوسفي – ليمون .. ) .

وأيضا الجوافة والفلفل الأخضر والملون الأحمر والأصفر  وغيرها من مصادر غنية بهذا الفيتامين . ملاحظة مهمة يجب تقليل السكر مع فيتامين ج لانه يقلل من إمتصاصة .

وكذلك الفواكة عموما مثل الموز الكيوي والتفاح والرمان والفراولة التي تحتوي علي البوتاسيوم وفيتامين ب بأنواعه وكذلك التوت بأنواعه الأسود والأزرق والأجمر لإحتوائه على مضادات الأكسدة .

(ب) المكسرات عموما وبخاصة اللوز والجوز والفستق والفول السوداني و يذور دوار الشمس وذلك لإحتوائها غلي عناصر الزنك والسلينيوم وفيتامين هـ المهمة لحماية الجسم ورفع مقاومته .

(ج) تناول الخضروات الورقية والجذرية والدرنية : مثل السبانخ والجرجير والبقدونس والخس و الطماطم وكذلك الجزر والشمندر ( البنجر ) البطاطا الحلوة  لإحتوائها علي عناصر مهمة للجسم مثل فيتامين ج و أ والماغنسيوم والحديد والبيتاكاروتين الذي يقوي المناعة وهو من مضاضادت الأكسدة وكذلك البروكلي والزهرة ( القرنبيط ) والملفوف ( الكرنب ) تحتوي علي مضادات أكسدة مهمة لوقاية الإنسان من الأمراض.

(د) تناول الألبان والبيض والسمك والبقوليات المحتوية على فيتامين د لدوره المهم في وقاية الجسم والمحافظة علي امتصاص الكالسيوم ويجب تناول فيتامين ج معه لتسهيل امتصاصة واستفادة الجسم منه بصورة جيدة وكذلك يحتوي السمك علي أمجا 3 المهمة لصحة القلب .

لا ينصح بتناول فيتامين ج مع الماكولات البحرية وبخاصة الروبيان لأنه يمكن أن يتحول إلى الزرنيخ السام وينصح بتقليل أكل الروبيان لأنه يساعد في زيادة الكوليسترول الضار .

(ر ) تناول الثوم والبصل والفطر لأنه يساعد في القضاء علي البكتيريا وينشط جهاز المناعة.

(هـ ) مشروبات تقوي المناعة ومنها : الزنجبيل والكروكوم (يجب أن يضاف له قليل جدا من الفلفل الأسود لتسهيل عملية امتصاصة ) الشاي الأخضر لأنه يحتوي علي مادة البوليفينول المضادة للأكسدة التي تعمل على رفع مناعة الجسم واليانسون والأعشاب عموما مع ملاحظة عدم غليها حتى تحتفظ بالزيوت النافعة بها ويفضل عدم تحليتها بالسكر وإن لزم التحلية يفضل أن تكون بالعسل الطبيعي.

أيضا تناول الشيكولاتة الداكنة لإحتوائها علي مضادات الأكسدة مع ملاحظة عدم الإكثار منها لمرضى السكري .

(و) الزبادي : الزبادي من أكثر الأطعمة التي تقوي مناعة الأطفال والبالغين، فهو مضاد حيوي طبيعي له قدرة خارقة على قتل البكتيريا وتقوية جهاز المناعة في جسدك بنسبة كبيرة.

أيضا العسل : يقول العلماء أنّ العديد من الفوائد الصحيّة في العسل تعود لإحتواءه من مُضادّات الأكسدة، مثل؛ المواد النباتية الثانوية، والفلافونويد، وحمض الأسكوربيك والتي تتوفر جميعها في العسل الطبيعي.
استعمال الزيوت غير المشبعة مثل زيت الزيتون ضرورية لوقاية الانسان من الأمراض واحتوائها علي مضادات الأكسدة .

(ي) المحار : له أهمية كبيرة لأنه من الأطعمة التي تقوي جهاز المناعة ، وذلك لإحتوائه على كميات كبيرة من الحديد والزنك ومضادات الأكسدة، التي تشكّل عازلاً لجهاز المناعة يقلّل من فرصة الإصابة بالأمراض وانتشار الفيروسات في الجسم.

(3) التعرض للشمس فترة كافية من 10 الى 15 دقيقة لتقوية فبتامين د في الجسم .

(4) ممارسة التمارين الرياضية  نصف ساعة يوميا مهم لتنشيط الجسم وتعزيز المناعة والعمل على عدم زيادة الوزن .

(5) غسل اليدين بعد العودة من الخارج من العادات المهمة في المحافظة على صحة الإنسان ،فغسيل الأيدي بإستمرار يقتل الفيروسات ويؤمن الإنسان من خطر الإصابة بها.

فيروس كورونا: الرئيس الأمريكي ترامب يعلن أن الكلوروكوين، حصل على الموافقة في الولايات المتحدة كعلاج من فيروس كورونا.

أكد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب أن الكلوروكوين، أحد أشهر وأقدم الأدوية المضادة للملاريا، قد حصل على الموافقة في الولايات المتحدة كعلاج من فيروس كورونا.

ما هو : عقار الكلوروكوين؟

عقار الكلوروكين موجود منذ عقود، لكن لم يعد يُنصح به في معظم أنحاء أفريقيا لأن الطفيليات المسببة للملاريا طورت مقاومة ضده.

وأصدرت بعض الدول لوائح للحد من استخدام الدواء، لكن استخدامه لا يزال شائعاً في الدول التي لديها أسواق أدوية نشطة في القطاع الخاص، حيث يباع على نطاق واسع.

هل حصل الكلوروكين على الموافقة كعلاج لفيروس كورونا ؟

أكد ترامب، في بيان صحفي عن آخر الأخبار المتعلقة بفيروس كورونا المستجد، أن الكلوروكوين حصل على الموافقة كعلاج للفيروس من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، الهيئة المسؤولة عن ترخيص الأدوية في أمريكا.

وقال ترامب "سوف نكون قادرين على إتاحة هذا الدواء على الفور تقريباً. لقد كانت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية رائعة. أتموا مراحل الموافقة- لقد تمت الموافقة عليه".

لكن، للتوضيح، تمت الموافقة على الكلوروكين كعلاج للملاريا والتهاب المفاصل. وكانت إدارة الأغذية والأدوية واضحة في القول بأن هذا لا ينطبق على علاج الأشخاص المصابين بفيروس كوفيد - 19.

"وقالت الإدارة "لا توجد علاجات أو أدوية معتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج كوفيد - 19 أو الوقاية منه".

إلا أن إدارة الغذاء والدواء قالت إن الدراسات مستمرة لتحديد ما إذا كان الكلوروكين يملك فعالية في علاج فيروس كورونا المستجد. وأضافت أنها تلقت تعليمات من ترامب لإجراء تجارب سريرية لتقصي تأثير الدواء.

ومن جهتها، قالت منظمة الصحة العالمية لا يوجد حتى الآن دليل قاطع على فعالية الكلوروكين، لكنه جزء من التجارب المستمرة لإيجاد علاج لفيروس كورونا المستجد.