التهاب الجهاز التنفسي العلوي الذي يعصف بالصين
هذه الايام هو امر جدي جدا
الفيروس المسبب لهذا المرض هو قوي ومقاوم للمضادات
الحيوية
(الفيروس ليس التهابا بكتيريا ولهذا لا يمكن
مداواته بالمضادات الحيوية)
وأساليب منع العدوى الان تكمن في ان تحافظ على رطوبة
الحنجرة وان لا تتركها جافة ولهذا لا تعطش ابدا والسبب انه اول ما يبداء غشاء الحنجرة
في الجفاف فسيقوم الفيروس باختراق الغشاء وغزو جسدك خلال عشرة دقائق
اشرب ٥٠-٨٠ سنتمتر مكعب من الماء الدافئ
٣٠-٥٠ سم مكعب للأطفال
كلما شعرت بجفاف حنجرتك ولذلك وجب ان يكون الماء
قريبا منك دوما
لا تشرب كثيرا في كل مرة لانه لا نفع في ذلك ولكن
استمر في الحفاظ على رطوبة الحنجرة
حتى نهاية شهر مارس لا تذهب الى الأماكن المزدحمة،
البس الكمامات عند اللزوم خصوصا في القطارات او المواصلات العامة
تجنب الطعام المقلي ذو البهارات وتناول فيتامين C
الأعراض والأوصاف:
١- تكرار ارتفاع درجة الحرارة والحمى
٢- استمرار الكحة بعد الحمى
٣- الأطفال اكثر عرضة للعدوى
٤- الكبار يشعرون بعدم الراحة، مع صداع وآلام لها علاقة بالجهاز التنفسي
هذا المرض معدي جدا.
If you're attempting to lose pounds then you absolutely need to try this brand new custom keto meal plan diet.
ردحذفTo create this keto diet service, licensed nutritionists, fitness couches, and cooks have joined together to develop keto meal plans that are powerful, decent, cost-efficient, and enjoyable.
Since their grand opening in 2019, hundreds of people have already remodeled their figure and well-being with the benefits a great keto meal plan diet can offer.
Speaking of benefits; in this link, you'll discover 8 scientifically-confirmed ones provided by the keto meal plan diet.