السبت، 25 يناير 2020

كيفيّة الوقاية من فيروس كورونا




Image result for ‫كيفيّة الوقاية من مرض كورونا‬‎


  • تنظيف اليدين بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل. تغطية الفم والأنف بمنديل ورقي عند العطاس أو السعال، والتخلص من المناديل الورقية فورًا في القمامة، ثمّ غسل اليدين جيّدًا.
  • تعقيم الأسطح المستخدمة باستمرار، مثل مقابض الأبواب. تجنب ملامسة الوجه، والفم، والأنف بالأيدي غير المغسولة.
  • عدم مشاركة الأكواب، أو الأوعية، أو الأدوات الأخرى مع الأشخاص المصابين بالفيروس.
  •  الراحة وتجنب الإفراط في الإجهاد.
  •  شرب كمية كافية من الماء.
  •  تجنب التدخين وأماكن انتشار الدخان والمدخنين.
  •  استخدام مرطب نظيف، أو مبخر ضباب بارد. 





ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق