نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها مؤخراً دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة كولدج كورك الأيرلندية بشأن دور الرياضة فى الحد من السمنة والتخلص من الكيلوات الزائدة، حيث أشار الباحثون أن ممارسة الأنشطة البدنية يزيد من تنوع البكتيريا النافعة بمعدة الإنسان، ويحد من سلالات البكتيريا التى ترفع خطر السمنة وتحد من قوة المناعة، وهو ما يعد أمراً مثيراً للغاية.
وجاءت هذه النتائج بالمجلة الطبية “British Medical Journal”، وكما نشرت على الموقع الإلكترونى لصحيفة “ديلى ميل” البريطانية فى التاسع من شهر يونيو الجارى، وشملت الدراسة 40 لاعباً محترفاً فى لعبة الرجبى، وتم الحصول منهم على عينات من الدم والبراز، كى يتم تحليلها والتعرف على مدة وجود البكتيريا، وكما خضع جميع المشاركين لاستبيان شامل خاص بالطعام والرياضة.
وأكد الباحثون أن الرياضة ساهمت فى زيادة تنوع سلالات البكتيريا، وكما ارتفعت نسب بكتيريا “Akkermansiaceae”، والمرتبطة بانخفاض معدلات الإصابة بالسمنة واضطرابات الأيض المختلفة، مضيفين أن الرياضة تساهم أيضاً فى تعزيز مناعة الإنسان وزيادة معدل الحرق لديه.
المصدر : ويكي طب
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق