اكدت الابحاث الحديثة ان الشعير يساعد على التخلص من الأملاح ويمنع تكوين الحصوات فى الكلى ويعمل على غسلها وتنظيفها من أى شوائب قد تتسبب لها فى الإصابة بالانسداد أو الفشل الكلوى.
وينصح بغلى حبوب الشعير فى المياه لفترة تتراوح من 20 إلى 30 دقيقة. وشربه يوميا قبل وجبة الإفطار.
وأكدت الابحاث أن شرب مشروب حبوب الشعير المغلى أفضل بكثير من تناوله مصنعا ومعبأ، حيث يكون خاليا من المواد الحافظة والنكهة، محرزا نتائج أعلى فى علاج المرضى بالكلى لأنه خام وطبيعى. كما أن هناك أنواعا من مشروبات الشعير تكون محلاة ومضاف إليها السكر بنسب عالية.
ونصح بإضافة الزعتر أو النعناع الأخضر الطازج أو البقدونس أو الكرفس لمغلى حبوب الشعير إذا كان مذاقه غير محبب، ولكن بعد الانتهاء تماما من غليه بعدة دقائق ليضفى مذاقا جيدا عليه ويحمى العنصر المضاف من تطاير الفائدة منه، ويتمكن الشخص من شربه بسهولة.
وينصح بغلى حبوب الشعير فى المياه لفترة تتراوح من 20 إلى 30 دقيقة. وشربه يوميا قبل وجبة الإفطار.
وأكدت الابحاث أن شرب مشروب حبوب الشعير المغلى أفضل بكثير من تناوله مصنعا ومعبأ، حيث يكون خاليا من المواد الحافظة والنكهة، محرزا نتائج أعلى فى علاج المرضى بالكلى لأنه خام وطبيعى. كما أن هناك أنواعا من مشروبات الشعير تكون محلاة ومضاف إليها السكر بنسب عالية.
ونصح بإضافة الزعتر أو النعناع الأخضر الطازج أو البقدونس أو الكرفس لمغلى حبوب الشعير إذا كان مذاقه غير محبب، ولكن بعد الانتهاء تماما من غليه بعدة دقائق ليضفى مذاقا جيدا عليه ويحمى العنصر المضاف من تطاير الفائدة منه، ويتمكن الشخص من شربه بسهولة.
المصدر : ماشي.كوم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق